MaGor - wczoraj wieczorem podczas końcówki trasy 7km pokonywanej marszowo lekko straciłem równowagę i pociągnęło mnie w prawą stronę kilka kroków! Miałem uczucie chwilowego obniżenia świadomości! U mnie podobne, a nawet bardzo podobne, objawy dawało picie zielonej i czerwonej herbaty. Ciotka, która jest lekarzem, orzekła, że najczęściej dzieje [...]
Jak napisalam 'miala podobny przypadek'. Podobny nie oznacza taki sam. A po drugie LARS polecil jej inny specjalista, a w CKR nie miala takiego zabiegu :) I jak wspomnialam KOJARZE, wiec nie pisalam wszystkiego kropka w kropke jak powinno byc i jak bylo, bo to moze jedynie leczona osoba. Ja chcialam tylko nieco podpowiedziec co mozna zrobic i [...]
"Robiąc nowym sposobem, okazało się że mogłabym w ostatniej serii sporo więcej dołożyć. " Co oznacza, że jesteś nie rozgrzana jak przystępujesz do ćwiczeń
[...] ten w literaturze naukowej występuje wyraźnie jako "trening oporowy" a nie "trening wzmacniający mięśnie" Takie same zalecenia ma WHO dla małych dzieci co na pewno nie oznacza, ze wysyła ich na siłownie. Każdy ruch w formie sportowej przyczynia się do wzmacniania mięśni, biegając z piłką, grając w badmintona, skacząc na skakance , w gumę, [...]
[...] syntezę ATP podczas treningu i resyntezę kreatyny po treningu. Prophecy zawiera pełny potencjał kreatyny, który jest dostępny dla komórek mięśniowych w ciągu kilku minut, co oznacza, że intensywność ćwiczeń wzrasta ogromnie i można szybko budować masę mięśniową i siłę. Blokady podczas treningu należą już do przeszłości! Nie będziesz miał więcej [...]
[...] %-) Cain ma delikatniejszy baniak, więc większa szansa na KO dla Hunta, Cain ma miejscami takie sobie obalenia, oraz ma styl blisko dystansowy, co dla Hunta, który zawsze przedziera się przez dyszle przeciwników byłoby sporym udogodnieniem. No i Hunto to silny kawał konia oraz ma betonową szczękę, co oznacza w przypadku Caina 5r pojedynek.
ja najbardziej jestem ciekaw tego jak cała ta chemia co władował w siebie bd zbierać swe żniwa i jak to bd wyglądało bo ty tym zawsze cisza w tym sporcie ,co nie oznacza że Ronniemu źle życzę,zresztą on ma tyle kasy i prywatnych lekarzy na pewno że go z "wszystkiego" wyleczą
to ze nie cwicza na silowni nie oznacza ze trenuja tylko bodyweight :-) poza tym nie ma co porownywac mistrzow swiata ze szarakami ktorzy trenuja po 2-3 miesiace Zmieniony przez - gsmt w dniu 2013-11-02 00:46:58
[...] chwytem rwaniowym 3 x 5/6 3. Podciąganie nachwytem 5x5 / 6x3 4. Wiosłowanie 3 x 5/6 5. Mc klasyczny - lekko , tylko technika - ciężar ten sam co w wiośle egenda: zapis 3x5/6 oznacza - 1 tydzień 3x5, 2 tydz, 1x6,2x5,3 tydzień 2x6, 1 x 5, 4 tydzień 3x6 - i dopiero wtedy progres cieżaru . serie robocze poprzedzają serie rozgrzewkowe - 5x5 / 6x3 - [...]
ja najbardziej jestem ciekaw tego jak cała ta chemia co władował w siebie bd zbierać swe żniwa i jak to bd wyglądało bo ty tym zawsze cisza w tym sporcie ,co nie oznacza że Ronniemu źle życzę,zresztą on ma tyle kasy i prywatnych lekarzy na pewno że go z "wszystkiego" wyleczą Rona niestety powoli rozkłada Palumboizm. Zmieniony przez - MaxMad w [...]
Witam. Niedawno bylem na badaniach i pielegniarka mierzyla mi cisnienie i powiedziala ze mam wysokie i taka zdziwiona byla. Mam 23 lata, czy takie cisnienie to cos zlego ? Co wgl oznacza 140? a co 40 ?
dużo ludzi w Polsce źle używa słowa "bynajmniej" i co raz więcej osób zaczyna zwracać na to uwagę, bo ktoś jeden zauważył jakiś czas temu i tak napisał że to nie oznacza że "działa to właśnie na mnie", a że "nie działa to na mnie" heh ;] wrzucę w poniedziałek i czwartek lub poniedziałek i piątek Pon - łapy + tylko akton barków + kaptur Wtorek - [...]
[...] gruczołowego, czyli kiedy chudnę, to więcej chudnę w najszerszym miejscu poniżej pasa niż w biuście. Ale oczywiście tak, uda chudną mi najwolniej. Czy tylko kwestia tych ud, oznacza że jestem gruszką? Jeśli tylko zmniejszę BF to będę wyglądać gruszkowato? Nie chcę być niemile zaskoczona proporcjami po odchudzaniu, wolę być tego w pełni świadoma [...]
[...] polska i światowa kulturystyka nie byłaby taka sama. Paweł Filleborn! http://www.animalpak.home.pl/users/incoming2/zajawki/listopadgrudzien2013/58.jpg Taki wysyp relacji oznacza niestety mniej miejsca na fotorelacje z treningów, dlatego też wybraliśmy materiały naprawdę wyjątkowe. Przede wszystkim, w najobszerniejszym materiale w historii [...]
[...] że nie konsultowałem z lekarzem, tzn jak robiłem sobie prześwietlenia kręgosłupa 2 lata temu to w opisie wskazano na "spłyconą lordozę" ale na moje pytanie co to dla mnie oznacza odpowiedź była prosta - nic. No ale jako, że od jakichś 10 lat nurtowało mnie to, że te pośladki takie do tyłu itp to zacząłem poszukiwania w internecie. I tu [...]